4 สมุนไพรช่วยลดเบาหวาน มีอะไรบ้าง?
สมุนไพรลดเบาหวาน คือ อะไร ?
สมุนไพร หมายถึง สิ่งที่นำมาจากธรรมชาติและเป็นสิ่งที่ได้จาก พืช สัตว์ และแร่ธาตุ โดยเพื่อใช้ในการส่งเสริม บำบัด บรรเทา รักษาโรคหรืออาการเจ็บป่วย ซึ่งอาจจะนำมาใช้โดยตรง หรือผสมกับสารอื่นๆ ตามตำรับยา โดยสมุนไพรหลายชนิดมีสรรพคุณในการ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด จึงได้มีการนำส่วนต่างๆของสมุนไพรมาใช้ปรุงเป็นอาหาร เป็นยาต้ม หรือ นำมาสกัดเอาสารสำคัญเพื่อใช้ลดเบาหวาน อย่างเช่น ชาสมุนไพรลดเบาหวาน
4 สมุนไพรช่วยลดเบาหวาน มีอะไรบ้าง?
- ใบหม่อน - สมุนไพรลดเบาหวาน
ใบหม่อน มีสารที่มีโครงสร้างคล้ายน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว (monosaccharides) อยู่หลายชนิดด้วยกัน ซึ่งสารชนิดนี้เป็นสารสำคัญในการออกฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด โดยจะเข้าไปยับยั้งเอนไซม์ที่ทำหน้าที่ย่อยน้ำตาลโมเลกุลคู่ให้เป็นโมเลกุลเดี่ยว จึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้ - เห็ดหลินจือ - สมุนไพรลดเบาหวาน
เห็ดหลินจือ มีส่วนช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิตสูง ลดไขมันในเลือด และกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ซึ่งสารสำคัญในกลุ่มไกลแคน (Glycan) ที่พบในเห็ดหลินจือจะมีส่วนช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มปริมาณอินซูลินในเลือดได้อีกด้วย - เจียวกู้หลาน - สมุนไพรลดเบาหวาน
เจียวกู้หลาน เป็นสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณช่วยลดไขมันและน้ำตาลในเลือด จากการทดลองพบว่าสารสกัดจากสมุนไพรเจียวกู้หลาน มีฤทธิ์เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคเบาหวานผ่านทางหลายกลไก เช่น การยับยั้งเอนไซม์ที่เกี่ยวกับกระบวนการเมทาบอลิซึมของกลูโคส การกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน การเพิ่มความไวต่ออินซูลิน และยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่คาดว่ามีความเกี่ยวข้องกับการรักษาภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน
- รากชะเอมเทศ - สมุนไพรลดเบาหวาน
รากชะเอมเทศเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายมีสรรพคุณทางยามากมาย เช่น สารกลีเซอเรตินิค แอซิด (Glycyrrhetinic acid) ช่วยลดการอักเสบ สมานแผล สำหรับคนที่เป็นแผลเบาหวาน หากดื่มชาหรือสมุนไพรที่มีส่วนผสมของรากชะเอมเทศบอกได้เลยค่ะว่าแผลแห้งและหายไวแน่นอน
แนะนำ เครื่องดื่มลดเบาหวาน
